Buch: auch das geht vorbei

„Auch das geht vorbei – Glücklich bleiben in schweren Zeiten“: Das ist der Titel eines kostenlosen E-Books mit Glücks-Tipps in Corona-Zeiten, das der Bestseller-Autor Thomas Brezina und sein Verlag allen Deutschen schenken. Es enthält Ratschläge gegen Sorge, Angst und Panik-Attacken. Brezina erzählt darin, was zu tun ist, wenn einem daheim die Decke auf den Kopf fällt und wie sich trotzdem ein Lächeln bewahren lässt.

Dabei hat Brezina auch Empfehlungen für glücklich machenden Vertreib der Zeit daheim, etwa das „Freude-Alphabet“: Zu jedem Buchstaben des Alphabets findet man dabei einen Begriff, der etwas benennt, das einem Freude macht. „Wir müssen jetzt auch unser seelisches Immunsystem stärken“, sagt Brezina.

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